به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا وسیما اگر درصدد لاغری هستید ۳ روز در هفته صبحانه شیره انگور و ارده بخورید. این ترکیب موجب گرم شدن معده و دستگاه گوارش می شود. استخوان درد را از بین می برد و انرژی بخش است. ترکیب شیره انگور و ارده ریزه خواری را کم می کند. این صبحانه مقوی درمانگر اختلالات کبد و کلیه است. درمان کم خونی با خوردن این ترکیب خوشمزه ممکن است. اگر فردی سرمایی هستید بیشتر سراغ مصرف این خوراکیها بروید چراکه با افزایش قند خون احساس سرما را در بدن شما از بین میبرد پس در روزهای سرد زمستانی این غذاها را حتما در رژیم غذایی خود جای دهید.
