کمبود این ویتامین باعث یبوست میشود
به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، با این حال مصرف بسیاری از ویتامینها در کنار داروهای بدون نسخه میتواند این عارضه را تا حد زیادی از فرد دور کند. البته قبل از مصرف هر نوع مکمل ویتامین یا خرید آن باید با پزشکتان مشورت کنید چون