۸ گام ساده برای افزایش طول عمر
به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، الهه جعفرزاده: هیچ راه مطمئنی برای افزایش طول عمر وجود ندارد، اما تحقیقات نشان داده است افرادی که به دنبال تنوع و تغییر درست در سبک زندگیشان هستند، بیشتر عمر میکنند. تغییرات سبک زندگی به طور کلی شامل مواردی مانند