یک رژیم غذایی برای حفظ فشار خون سالم
به گزارش آوای اقتصاد، به نقل از ایسنا، این الگوی تغذیهای با نام کامل «روشهای تغذیهای برای توقف پرفشاری خون» (Dietary Approaches to Stop Hypertension)، شامل مواد غذایی غنی از پتاسیم از جمله موز، آووکادو، سیبزمینی، سیبزمینی شیرین، انواع لوبیا و سبزیجات دارای برگ سبز تیره است. غذا میتواند بر

