این مدل خوابیدن احتمال مرگ زودرس را بیشتر می کند
آذر ۱۴, ۱۴۰۲
9:01 ق.ظ
به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از دنیای اقتصاد ، تحقیقات اخیر نشان می دهد که حفظ برنامه خواب ثابت می تواند به طور شگفت انگیزی، مفیدتر از صرف زمان بیشتر برای خواب باشد.دکتر کریس وینتر، متخصص مغز و اعصاب و متخصص خواب، گفت که توصیه می کند هر روز
