ویژه اسلاید

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، هر چند اقداماتی نظیر تحرک بدنی نیز به افزایش سوخت و ساز بدن و در نتیجه کالری سوزی کمک می‌کند، اما برخی غذاها نیز حاوی مواد مغذی خاصی هستند که سوخت و ساز بدن را افزایش می‌دهند. بهترین گزینه‌های غذایی

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، فواید مهم این ویتامین شامل درمان و پیشگیری از بیماری‌های قلبی و عروقی مانند درد قفسه‌ سینه، فشار خون بالا و گرفتگی یا انسداد رگ‌ها است. ویتامین ای به گروهی از ترکیبات محلول در چربی گفته می‌شود و خاصیت آنتی‌اکسیدانی

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، روایت اول/ طلوعِ ولنجک: لباس مندرسی بر تن دارد، نایلونی در دست دارد و به سمت تاکسی می‌رود، یک نفر با صدای بلند اعلام می‌کند: «کرایه از امروز ۱۵ تومان است. تاکسیرانی دیروز به ما ابلاغ کرده که کرایه را

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، الهه جعفرزاده: پنج مورد از گران‌ترین غذاهایی که در جهان تهیه و عرضه می‌شوند، عبارتند از: ۱) پنیر ۳۲۰۰۰ دلاری یک نوع پنیر اسپانیایی به قیمت بیش از ۳۲۰۰۰ دلار (حدود یک و نیم میلیارد تومان) در اسپانیا عرضه می‌شود

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، علیرضا زاکانی در حاشیه جلسه هیئت دولت اظهار کرد: متروی پرند آماده افتتاح است و ان‌شاءالله در اولین فرصت افتتاح خواهد شد. من زمان افتتاح را می‌دانم، اما اجازه دهید مسئولان امر آن را اعلام کنند وگرنه ما همین الان

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، یک مطالعه در سال ۲۰۲۳ توسط موسسه تحقیقات «متابولیسم ماکس پلانک» در شهر کلن آلمان نشان داد که غذاهای سرشار از قند در طول زمان می‌توانند مغز ما را به مواد شیرین معتاد کنند، با تغییر ذهنیت مغز نسبت به

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، نخود فرنگی در گروه غذاهایی است که به حبوبات معروف هستند. از دیگر غذاهای خانواده حبوبات می توان به عدس، سویا، نخود و انواع لوبیا اشاره کرد. غلظت بالای ویتامین ها، مواد معدنی، آنتی اکسیدان ها و مواد مغذی گیاهی

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، پنیر معمولا مقادیر خوبی از پروتئین‌ها، چربی‌ها، کلسیم، فسفر، پتاسیم و ویتامین B12 را به بدن می‌رساند و به همین دلیل هم می‌تواند یکی از خوراکی‌های مناسب و مغذی در یک رژیم غذایی متعادل باشد. البته بعضی افراد به خاطر