۷ نشانه مهم کمبود ویتامین K در بدن
به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، دو نوع ویتامین K۱ و K۲ شناخته شده است. ویتامین K۱ نقش مهمی در لخته شدن خون دارد در حالی که نوع دوم برای سلامت استخوانها، تنظیم رشد سلولی و جلوگیری از کلسیفیکاسیون شریانها موثر است. برای جلوگیری از کمبود