فواید بیشمار یک ماده معدنی؛ از بهبود عملکرد مغز تا کاهش التهاب و تقویت استخوانها
به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، الهه جعفرزاده: منگنز را میتوان از طریق غذاهای مصرفی دریافت کرد. بدن این ماده را در استخوانها، مغز، کلیهها، کبد و لوزالمعده ذخیره میکند. از فواید بیشمار منگنز میتوان به تقویت سلامت استخوانها، بهبود عملکرد عصبی، جلوگیری از لخته شدن