ویژه اسلاید

با این مدل صبحانه ساده از احساس خواب‌آلودگی در امان باشید

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، محققان عنوان کردند گیجی صبحگاهی پیامدهای اجتماعی عمده‌ای را سبب می‌شود که هر سال میلیاردها دلار هزینه از دست‌دادن بهره‌وری را به همراه دارد. در این تحقیق محققان دوقلوهای همسان و غیرهمسان را بررسی کردند تا تاثیر ژن‌ها را از

ادامه مطلب »

۸ ماده غذایی مفید برای سلامت مغز و بهبود عملکرد شناختی

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، الهه جعفرزاده: یادگیری، تفکر، حل مسئله، تصمیم‌گیری و توانایی توجه، همگی مهارت‌هایی هستند که از آنها با عنوان «عملکرد شناختی» یاد می‌شود. افزایش سن مهم‌ترین ریسک فاکتور برای تجربه زوال شناختی است و سایر عوامل شامل سابقه خانوادگی، سطح تحصیلات،

ادامه مطلب »

شب‌بیداری با شما چه می‌کند؟

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، الهه جعفرزاده: وقتی تا دیروقت بیدار می‌مانید، به مغز، قلب، روده‌ها، کلیه‌ها و کبدتان آسیب می‌رسانید. طبق توصیه بنیاد ملی خواب امریکا، مدت زمان خواب ایده آل برای بزرگسالان ۷ تا ۹ ساعت است. برای حفظ سلامت قلب خود باید

ادامه مطلب »

مافیا بودن به جواد خیابانی چسبید!

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از ورزش۳ ،  بازی مافیا طرفداران پروپاقرص خود را پیدا کرده و حتی تماشای این بازی توسط چهره‌های مشهور نیز به شدت در میان مخاطبان برنامه‌های نمایش خانگی طرفدار دارد. این بار جواد خیابانی بود که پیشنهاد حضور در شبهای مافیا را پذیرفت

ادامه مطلب »

چقدر آب بنوشیم تا با کمبود آب بدن مواجه نشویم؟

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، دکتر مجتبی فراهانی گفت: کمبود آب در بدن می‌تواند از طریق علائمی مانند احساس تشنگی شدید و خشکی دهان, کاهش تولید ادرار یا رنگ تیره ادرار, خشکی و کوچک شدن پوست, سردرد, خستگی و ضعف عمومی, تاری دید, سردرد و

ادامه مطلب »

شناسایی علائم آلزایمر در خواب

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، محققان پردیس پزشکی دانشگاه کلرادو آنشوتز و دانشگاه واشنگتن در سنت لوئیس آمریکا روشی را برای ارزیابی فعالیت مغز در طول خواب کشف کرده‌اند که با مراحل اولیه بیماری آلزایمر مرتبط است و اغلب مدت‌ها قبل از بروز علائم زوال

ادامه مطلب »

مفیدترین غذاها برای کاهش استرس را بشناسید

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، رویدادها یا تجربیات چالش برانگیز زندگی می‌تواند استرس را افزایش دهد. در بسیاری از موارد، رژیم غذایی می‌تواند تأثیر مستقیمی بر سطح استرس داشته باشد. انتخاب برخی غذاها در لحظات استرس‌زا می‌تواند به تسکین علائم استرس و ارتقای سلامت کلی

ادامه مطلب »

فاز ۱۱ پارس جنوبی پس از ۲۰سال تاخیر در دولت سیزدهم به ثمر نشست

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرگزاری ایرنا  محسن خجسته‌مهر روز دوشنبه اظهار کرد: در نهایت در برنامه توسعه فاز ۱۱ پارس جنوبی ۲۴ حلقه چاه حفاری خواهد شد. وی افزود: با تکمیل توسعه این فاز، روزانه ۵۶ میلیون مترمکعب گاز و یک میلیون تن اتان تولید خواهد شد، همچنین

ادامه مطلب »

کوچکترین پسر پیکاسو درگذشت

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبر آنلاین ، «کلود روئیز پیکاسو» ‌ پسر «پابلو پیکاسو»، هنرمند اسپانیایی در سن ۷۶ سالگی در سوئیس درگذشت. وکیل «کلود» که خبر درگذشت او را روز پنج‌شنبه اعلام کرد، درباره علت درگذشت فرزند پیکاسو اطلاع‌رسانی نکرد. «کلود پیکاسو»، عکاس و فیلمسازی

ادامه مطلب »

تخم‌مرغ قهوه‌ای مقوی‌تر است یا تخم‌مرغ سفید؟

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، وقتی صحبت از تخم مرغ قهوه ای در مقابل تخم مرغ سفید می شود، آیا واقعاً تفاوت هایی وجود دارد که باید در مورد آنها بدانیم؟ آیا ارزش غذایی تخم مرغ سفید و تخم مرغ قهوه ای متفاوت است؟ برای

ادامه مطلب »