ویژه اسلاید

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، وقتی دچار یبوست می شوید، اولین قدم برای بهبود آن، ایجاد تغییرات در رژیم غذایی‌تان است. آنچه می خورید، می تواند تاثیر زیادی بر عملکرد صحیح دستگاه گوارش شما داشته باشد، به خصوص میزان فیبری که دریافت می کنید. فیبر،

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، تینا مزدکی_ در فضای مجازی هزاران اکانت مجازی وجود دارد که صاحبان آن‌ها دیگر زنده نیستند اما این صفحات همچنان پابرجا هستند. چنین پدیده‌ای در فضای مجازی می‌تواند عواقب ناراحت کننده‌ای داشته باشد. صفحه‌ها و حساب‌های ایجاد شده در سایت‌های

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، آیا صبح‌ها پس از به‌صدادرآمدن هشدار گوشی روی دکمه‌ی اسنوز ضربه می‌زنید؟ یافته‌های تحقیقات اندک قبلی معمولاً انجام این کار رو مفید نمی‌دانند؛ اما خبر خوب اینکه تحقیقی جدید نشان می‌دهد چرت‌زدن اضافی پس از نخستین باری که از خواب

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرگزاری ایرنا «سید روح اله لطیفی» در نشست صادرکنندگان برتر تشکل ها و مدیریت های تعاون روستایی ایران که به مناسبت روز صادرات برگزار شد، اظهار داشت: در نیمه نخست امسال ۶۷.۷ میلیون تن کالای غیرنفتی به ارزش ۲۴.۱ میلیارد دلار صادر شد که

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرگزاری ایرنا از ابتدای سال تا امروز ۲۹ مهرماه ۱۴۰۲ بانک مرکزی بنابر ثبت سفارش‌ها و اعلام اولویت‌ها و نظر دستگاه و سازمان غذا و دارو، فقط برای واردات شیرخشک، ماده اولیه و مکمل‌ها با ارز ترجیحی، مجموعا ۱۸۳ میلیون دلار تخصیص داده است.

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، در ادامه از مواد غذایی ای خواهیم گفت که اگر به دنبال یک شکم تخت هستید باید از مصرف آن ها پرهیز کنید. حبوبات حبوبات سرشار از انواع مواد مغذی هستند اما کربوهیدرات زیادی هم دارند. بنابراین گرچه می توان

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، الهه جعفرزاده: برخی از مواد غذایی مانند میوه‌ها و سبزیجات، چای و قهوه دارای آنتی اکسیدان‌هایی هستند که به محافظت از مغز در برابر آسیب کمک می‌کنند. شما می‌توانید با گنجاندن این موارد در رژیم غذایی خود به ارتقای سلامت