میل به شیرینیجات را چطور کنترل کنیم؟
به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، الهه جعفرزاده: هنگامی که هوس شیرینی به سراغتان میآید، این بدن شما نیست که به انرژی نیاز دارد، بلکه مغزتان به دنبال چیزی است که مقدار زیادی دوپامین را در سیستم پاداش آزاد کند. مصرف شیرینیها، سیستم دوپامین مزولیمبیک (سیستم