به کافئین اعتیاد دارید؟ با این ۴ روش بیدردسر آن را ترک کنید
به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، الهه جعفرزاده: کافئین ماده محرکی است که معمولاً در قهوه، چای، شکلات و نوشابه یافت میشود و در کاهش خستگی، افزایش سطح هوشیاری و انرژیبخشی نقش دارد. در برخی موارد زیادهروی و وابستگی به این ماده میتواند سبب بیخوابی، سردرد،