اخبار اجتماعی

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، ورزش می‌تواند به مدیریت وزن، کاهش خطر بیماری، تقویت استخوان‌ها و ماهیچه‌ها و حتی بهبود سلامت مغز کمک کند. شواهد نشان می‌دهد ورزش می‌تواند علائم افسردگی، علت اصلی بیماری‌های مرتبط با سلامت روان را نیز کاهش دهد. با این حال،

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، از آنجایی که این ویتامین بیشتر در محصولات حیوانی یافت می شود، بسیاری از کسانی که سبک زندگی گیاهخواری را ترجیح می دهند در تامین نیاز روزانه خود به ویتامین B۱۲ با چالش هایی مواجه می شوند. با این حال،

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، دکتر غزاله اسلامیان متخصص تغذیه و رژیم درمانی، اظهار کرد: رنگ سبز غوره به دلیل وجود رنگدانه کلروفیل است، وقتی غوره در معرض نور خورشید قرار می‌گیرد و به انگور تبدیل می‌شود، کلروفیل با رنگدانه‌های کاروتئوئید یا آنتوسیانین جایگزین می‌شود،

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، یکی از رایج‌ترین چالش‌هایی که هنگام شروع سفرهای اکتشافات فضایی مطرح می‌شود، چگونگی تامین منابع لازم برای حیات است. این منابع عمدتا آب و اکسیژن هستند. اکسیژن را می‌توان به روش‌های مختلف تامین کرد و بدین ترتیب نگرانی باقی مانده

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، اغلب آدم‌ها خستگی طول روز را مشکل بزرگی نمی‌دانند، اما واقعیت این است که اگر خستگی‌ها به صورت مفرط و مداوم باشد باید به پزشک مراجعه شود. ۱- کمبود آهن کمبود آهن (آنمی) کاهش تولید هموگلوبین است، زیرا سلول‌ها اکسیژن

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، الهه جعفرزاده: بسیاری از عوامل مانند سابقه خانوادگی، سطح فعالیت بدنی، تغذیه، سابقه باروری و مشکلات هورمونی نقش مهمی در ابتلا به سرطان سینه دارند. از میان این عوامل، تغذیه یکی از مهم‌ترین فاکتورهاست. به جای اینکه دنبال غذاهایی با

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، صادق ضیاییان در مورد وضعیت هوای کشور با بیان اینکه روز جمعه (۳۰ تیرماه) در استان های آذربایجان غربی، آذربایجان شرقی، اردبیل، زنجان، گیلان، نیمه غربی مازندران و ارتفاعات البرز مرکزی به ویژه در ساعات بعد از ظهر رگبار و

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، این نکته ثابت شده است که کمبود منیزیم می‌تواند سبب افسردگی، اختلالات رفتاری، سردرد، گرفتگی عضلات، تشنج، روان پریشی و تحریک پذیری شود. به گفته محققان تمامی این وضعیت‌ها، با دریافت کافی منیزیم قابل بهبود هستند. گاما ‌آمینو بوتیریک اسید

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، کبد نقش مهمی در سلامت و فرآیندهای بدن دارد. بنابراین مشکلات کبدی ممکن است روی پوست ظاهر شود، چهار تغییر پوستی که نشان می‌دهد کبد بیماری دارید. پوست زرد یکی از بیش از ۵۰۰ عملکرد کبد این است که مایعی