اخبار اجتماعی

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبر آنلاین ، در ادامه این مطلب، به فواید عادت به خوردن این ماده غذایی اشاره خواهیم کرد که به ترتیب عبارتند از: پیشگیری از بیماری‌ها ذرت، جزء خوراکی‌هایی است که ارتباط آن با کاهش خطر بیماری‌های قلبی‌عروقی، سکته‌ مغزی، سرطان، دیابت

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبر آنلاین ، در اینجا لیستی از غذاهایی وجود دارد که طبق فرهنگ عامه مردم “چاق کننده ترین” در نظر گرفته می شوند. البته این ارتباط مستقیمی با مقدار مصرف و دفعات مصرف دارد. اگر در این مورد سؤالی دارید یا می‌خواهید

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبر آنلاین ، غذاهای حاوی فودمپ زیاد که باید محدود یا حذف شوند، عبارتند از: سبزیجات: سیر، مارچوبه، پیاز، قارچ و کنگرفرنگی. میوه‌ها: سیب، انبه، گلابی، توت سیاه، هندوانه، آلو، هلو و خرما. گوشت‌ها: سوسیس و گوشت‌هایی که با سس‌ها و فیلینگ‌های

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبر آنلاین ، خوردن صبحانه قبل از ساعت ۷ صبح می‌تواند طول عمر را افزایش دهد اما تحقیقات نشان می‌دهد که صبحانه خوردن ساعت ۱۰ صبح به بعد می‌تواند موجب مرگ زودهنگام شود. تحقیقات قبلی نشان داده است که غذا خوردن در

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبر آنلاین ، دهه‌هاست که دویدن یک فعالیت ورزشی محبوب شده و عجیب هم نیست که آن را نوعی ورزش بدانیم. دویدن به تجهیزات کمی نیاز دارد: فقط یک جفت کفش مناسب. دویدن تمرینی است که می‌توانید هر وقت خودتان فرصت داشتید

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبر آنلاین ، دکتر الن اشتاینبرگ (متخصص ایمنی مواد غذایی) می‌گوید که این تصور قدیمی از نظر علمی دارای اعتبار چندانی نیست. به‌گفته دکتر اشتاینبرگ، ترکیبات شیمیایی موجود در تک‌تک سلول‌های پیاز از رشد باکتری‌های مختلف پشتیبانی نمی‌کنند. از طرف دیگر، pH

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبر آنلاین ، مصرف منظم میوه‌های مختاف در رژیم غذایی، خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی، سرطان و مرگ‌ومیر را حدود ۱۰ الی ۱۳ درصد کاهش می‌دهد. میوه‌های کم کربوهیدرات دارای فواید بسیاری مانند کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع ۲، مدیریت

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبر آنلاین ،با گنجاندن آب گرم به عنوان یک عنصر حمایتی در یک برنامه کاهش وزن کامل، افراد می توانند شانس خود را برای دستیابی به اهداف کاهش وزن خود بهینه کنند. از شیوه‌های فرهنگی گرفته تا تأثیرات رسانه‌های اجتماعی، مفهوم استفاده

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبر آنلاین ،خواب از جمله نیازهای اساسی انسان است و برای حفظ سلامت جسم و روان حیاتی است. اختلالات خواب شامل مشکلاتی در کیفیت، زمان و میزان خواب است که منجر به پریشانی در طول روز و اختلال در عملکرد طبیعی بدن

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبر آنلاین ،  دکتر سید مسعود داوودی، متخصص پوست و مو و عضو هیات علمی دانشگاه بقیه الله با تاکید بر اینکه یکی از عوارض مهم ناشی از استفاده مکرر از رنگ مو، بروز آلرژی‌های پوست سر است، می‌گوید:رنگ کردن مکرر مو