بهترین خوراکیهای پاییزی برای کاهش وزن
به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از سلامت،بخوانیم کدام مواد غذایی مناسب فصل پاییز است. کدو حلوایی؛ سرشار از آب و آنتیاکسیدانها کدو حلوایی یکی از محبوبترین سبزیجات پاییزی است که بهدلیل فیبر و آب فراوان نقش مهمی در افزایش احساس سیری دارد. علاوه بر این، کدو حلوایی سرشار