سلامت قلبتان را با این میوه تضمین کنید
به نقل از همشهری آنلاین و به نقل از اسپوتنیک، «یوگنی آرزماستف» متخصص تغذیه در روسیه گفت : مغزهای درخت کاج به لطف ویتامین E باعث حفظ جوانی و سلامت قلب میشوند. او در خصوص معجزه آجیل درخت کاج می گوید: مغزهای کاج به ویژه سرشار از ویتامین E هستند. این ویتامین تأثیر بسیار مثبتی بر پوست ما دارد و پوست کلید جوانی در بدن ما را تشکیل میدهد. با مصرف آجیلها وضعیت پوست بهبود مییابد، صورت شما درخشان دیده میشود و موها ابریشمی و شادابتر میشوند. این متخصص تغذیه گفت: وجود مقادیر زیادی مس در آجیل میتواند احتمال سفید شدن موها را کاهش دهد. آرزماستسف افزود: مغزهای کاج...