ترک سیگار

۸ رفتار سالم که عمر شما را طولانی‌تر می‌کند

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، الهه جعفرزاده: بر اساس مطالعه جدیدی که اخیراً در مجله NUTRITION منتشر شد، هشت عادت در چارچوب سبک زندگی سالم وجود دارد که می‌تواند به افزایش طول عمر شما تا چندین دهه کمک کند. هر عادت به تنهایی می‌تواند تا

ادامه مطلب »

برای ترک سیگار چقدر زمان لازم است؟

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، دکتر محمد طباطبایی درباره وضعیت بازگشت به سلامت پس از ترک دخانیات، توضیح داد: «سیگاری» به کسی گفته می‌شود که در طول عمر خود حداقل ۱۰۰ نخ سیگار (یا معادل آن از هر نوع ماده دخانی) مصرف کرده باشد و

ادامه مطلب »

برای ترک کردن سیگار چقدر زمان لازم است؟

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، دکتر محمد طباطبایی، درباره وضعیت بازگشت به سلامت پس از ترک دخانیات، توضیح داد: «سیگاری» به کسی گفته می‌شود که در طول عمر خود حداقل ۱۰۰ نخ سیگار (یا معادل آن از هر نوع ماده دخانی) مصرف کرده باشد و

ادامه مطلب »

اقدام جالب این کشور درباره هشدار مصرف سیگار

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، این اقدام که خبر آن در اوایل سال جاری اعلام شد، کانادا را به اولین کشوری در جهان تبدیل می‌کند که این گام را در تلاش مداوم برای کمک به سیگاری‌ها برای ترک این عادت و بازدارندگی افراد از مصرف

ادامه مطلب »

اقدام جالب دولت آلمان برای حفظ سلامت زنان و کودکان

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ،  این طرح که پیش‌تر نیز خبر اجرایی شدن آن توسط رسانه‌های محلی مطرح شده بود با انتقادهایی حتی در درون دولت ائتلافی آلمان به رهبری اولاف شولتس مواجه شده است. با این حال،‌ کارل لوترباخ، وزیر بهداشت آلمان روز جمعه

ادامه مطلب »

پس از آخرین پک سیگار چه اتفاقی برای بدن می‌افتد؟

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، ۲۰ دقیقه پس از ترک سیگار: فقط ۲۰ دقیقه بعد از ترک سیگار، پروسه متعادل شدن فشار خون و ضربان قلب که به‌خاطر گرفتگی‌های عروقی و مواد شیمیایی و تنگ شدن عروق، ضربان قلب و فشار خون بالا رفته؛ به

ادامه مطلب »

کلیدهایی برای ترک سیگار

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از ایسنا، مقصر اصلی اعتیادآور بودن سیگار، نیکوتین است. مغز شما سریعاً به نیکوتین عادت کرده و با گذر زمان احتیاج شما به میزان بیشتر سیگار و نیکوتین را افزایش می‌دهد. آیا ترک سیگار سخت است؟ ترک سیگار اقدامی چالش‌برانگیز و مبارزه‌طلبانه است.

ادامه مطلب »

کلیدهایی برای ترک سیگار

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از ایسنا، مقصر اصلی اعتیادآور بودن سیگار، نیکوتین است. مغز شما سریعاً به نیکوتین عادت کرده و با گذر زمان احتیاج شما به میزان بیشتر سیگار و نیکوتین را افزایش می‌دهد. آیا ترک سیگار سخت است؟ ترک سیگار اقدامی چالش‌برانگیز و مبارزه‌طلبانه است.

ادامه مطلب »