دویدن

دویدن در هوای سرد بهتر است یا هوای گرم؟

در ستایش «دویدن»

به گزارش آوای اقتصاد، به نقل از ایسنا، شاید با اندکی اغراق بتوان «دویدن» را نخستین حرکت ورزشی بشر دانست. دویدن از نخستین روزهای حضور انسان بر زمین، همراه با او بوده است؛ از دوران انسان‌های اولیه، پیش از یکجانشینی و حتی پیش از اختراع خط. انسان برای بقا ناچار

ادامه مطلب »