رفتار درمانی

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از ایسنا، مقصر اصلی اعتیادآور بودن سیگار، نیکوتین است. مغز شما سریعاً به نیکوتین عادت کرده و با گذر زمان احتیاج شما به میزان بیشتر سیگار و نیکوتین را افزایش می‌دهد. آیا ترک سیگار سخت است؟ ترک سیگار اقدامی چالش‌برانگیز و مبارزه‌طلبانه است.

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از ایسنا، مقصر اصلی اعتیادآور بودن سیگار، نیکوتین است. مغز شما سریعاً به نیکوتین عادت کرده و با گذر زمان احتیاج شما به میزان بیشتر سیگار و نیکوتین را افزایش می‌دهد. آیا ترک سیگار سخت است؟ ترک سیگار اقدامی چالش‌برانگیز و مبارزه‌طلبانه است.