پنجشنبه ۰۷ آبان ۱۴۰۵

روغن زیتون

روغن زیتون فوق بکر برای مغز مفیدتر است

به گزارش آوای اقتصاد، به نقل از خبرنگار مهر به نقل از یو اس نیوز، «جیاکی نی»، نویسنده‌ی اصلی و محقق دانشگاه روویرا ای ویرجیلی در ایتالیا، گفت: «همه‌ روغن‌های زیتون برای عملکرد شناختی مفید نیستند.» تیم تحقیق رژیم غذایی۶۵۶ بزرگسال دارای اضافه وزن یا چاق، از جمله میزان مصرف

ادامه مطلب »
روغن زیتون

مصرف روغن زیتون موثر در تقویت سیستم ایمنی و مفید برای قلب و عروق

به گزارش آوای اقتصاد عاطفه شیبک  افزود: روغن زیتون بکر دارای میزان بالایی از ترکیبات آنتی اکسیدانی و اسید چرب امگا ۹ هستند که برای سلامت قلب و عروق و تقویت سیستم ایمنی بسیار مفید هستند. وی ادامه داد: روغن زیتون فرابکر واقعی و با کیفیت بالا دارای ترکیبات ضد

ادامه مطلب »

چرا باید همراه سالاد روغن زیتون بخوریم ؟

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از بهداشت نیوز، چه کسی می‌تواند خوشمزگی یک سالاد تازه و رنگارنگ را انکار کند؟ خوردن سالاد یک راه سالم و خوب برای مصرف انواع سبزیجات است؛ اما چه‌بهتر اگر به‌جای سس‌های چرب به سالادتان سس خانگی با روغن‌زیتون و سرکه اضافه کنید.

ادامه مطلب »