سلامت خانواده

روشی شگفت‌انگیز برای کاهش وزن بدن

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، نتایج تحقیق کنونی نشان داده است که نوشیدن بیشتر شیر حاوی کلسیم و ویتامین دی می‌تواند کاهش وزن را دو برابر کند. سطوح بالاتر این ویتامین ممکن است به بدن کمک کند تا ذخیره چربی را کاهش دهد و از

ادامه مطلب »

سیستم‌های فیلتر هوا از بیمار شدن جلوگیری می‌کنند؟

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبر آنلاین ، سیستم‌های فیلتر هوا در همه‌گیری کووید- ۱۹ به‌عنوان ابزاری بالقوه برای کاهش انتشار ویروس در داخل خانه توجه بسیاری را به خود جلب کردند. آنها همچنین برای مدیریت آلرژی، آسم و سایر بیماری‌های تنفسی با حذف آلرژن‌ها و آلاینده‌ها

ادامه مطلب »

چند راهکار سریع برای کاهش خروپف

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، در بزرگسالان بسیار رایج است، اما می تواند خسته کننده باشد، به خصوص برای کسانی که در اطراف شما می خوابند. گاهی اوقات،خروپف همچنین می تواند نشان دهنده مشکلات اساسی سلامتی باشد که ناشی از ارتعاش بافت های شل شده

ادامه مطلب »

مرگ شبانه؛ چرا بعضی‌ها در خواب می‌میرند؟

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، نتایج تحقیقات نشان می‌دهد احتمال وقوع مرگ در طول خواب نسبتا کم است مگر اینکه فرد به یک بیماری خاص مبتلا باشد. دلایل متعددی وجود دارد که می‌تواند باعث مرگ کسی در خواب شود اما معمولا سه بخش بدن هستند

ادامه مطلب »

خواص معجزه‌آسای تخمه کدو برای سلامتی

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبر آنلاین ، خوردن تنها مقدار کمی تخمه کدو می تواند میزان قابل توجهی از چربی های سالم، منیزیم و روی مورد نیاز بدن را تامین کند. به این دلایل، تخمه کدو به خاطر فواید بسیاری که برای سلامتی دارد می تواند

ادامه مطلب »

۷ روش موثر برای حذف چربی اضافی غذا

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، در این مطلب به ۷ نکته عملی و کارآمد اشاره می‌کنیم که به شما کمک می‌کند روغن اضافی را از غذای خود، بدون اینکه طعم آن به خطر بیفتد، پاک کنید. جذب روغن با دستمال کاغذی پس از پخت، غذای

ادامه مطلب »

یک خطر بزرگ آنتی‌بیوتیک‌ها که از آن بی‌خبرید

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، سیستم ایمنی بدن، وظیفه شناسایی و از بین بردن مهاجمان خارجی در داخل بدن مانند باکتری‌ها، ویروس‌ها، قارچ‌ها و … را بر عهده دارد. عوامل مختلفی مانند خواب، تغذیه، استرس و … می‌توانند بر عملکرد سیستم ایمنی بدن تأثیر بگذارند.

ادامه مطلب »

پیشنهاد جالب و عجیب دانشمندان آمریکایی برای کاهش ابتلا به بیماری قلبی

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، نتایج تحقیق کنونی نشان داد که برداشتن ۵۰ گام در روز می‌تواند به طور قابل‌توجهی خطر ابتلا به بیماری قلبی را کاهش دهد. محققان داده‌های ۴۵۰ هزار بزرگسال را از بیوبانک انگلستان تجزیه‌وتحلیل کردند. آنان سابقه خانوادگی، عوامل خطر، استعدادهای

ادامه مطلب »

راهکاری در مهار علائم و عوارض بیماری پارکینسون

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، نتایج تحقیقات جدید نشان می‌دهد، تای‌چی، هنر رزمی چینی که شامل توالی از حرکات کنترل شده بسیار آهسته است، ممکن است علائم و عوارض بیماری پارکینسون را برای چندین سال مهار کند. یافته‌های تحقیق نشان می‌دهد که تاثیر این هنر

ادامه مطلب »

۴ عاملی که باعث پوکی استخوان می‌شود

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، دکتر کوروش اعتماد درباره وضعیت بروز پوکی استخوان در کشور، تصریح کرد: بر اساس آخرین مطالعه صورت گرفته با توجه به افزایش بروز سالمندی در کشور، بروز موارد پوکی استخوان رو به افزایش است. به طور مثال ۵۰ درصد افراد

ادامه مطلب »