سلامت خانواده

چه تغییراتی در سبک زندگی به پیشگیری از ابتلا به سرطان کمک می‌کند؟

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، سرطان‌های قابل پیشگیری بیماری‌هایی هستند که به زعم کارشناسان در نتیجه «عوامل خطر قابل اصلاح» ایجاد شده‌اند. این عوامل خطر شامل سیگار کشیدن، نوشیدن الکل، رژیم غذایی نامناسب و آفتاب سوختگی است. در همین حال کارشناسان تاکید می‌کنند که اگرچه

ادامه مطلب »

سیگار احتمال خطر این بیماری را دو برابر افزایش می‌دهد

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، فهرست بیماری‌هایی که سیگار عامل آنها است، طولانی و نگران‌کننده است. بیماری قلبی، سکته مغزی، دیابت، آمفیزم، برونشیت و چندین نوع سرطان از جمله موارد این فهرست‌اند. با این حال، اکثر مردم متوجه نیستند که سیگار کشیدن به اختلالات روانی

ادامه مطلب »

قند خون بالا چه علائمی دارد؟

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، مرض قند که به آن دیابت گفته می‌شود؛ بیماری است که در آن مقدار ترشح انسولین کمتر از میزان لازم برای طبیعی نگهداشتن قند خون است. انسولین ماده‌ای است که در بدن تمام افراد طبیعی توسط بخشی از غده لوزالمعده

ادامه مطلب »

اگر هر روز مرغ بخورید چه اتفاقی برای‌ بدنتان می‌افتد؟

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، مرغ یکی از محبوب ترین منابع پروتئین در سراسر جهان است. به دلیل تطبیق پذیری آن می توانید هر روز مرغ های درست شده به اشکال گوناگون را برای ماه های متمادی به عنوان یک وعده غذایی میل کنید. با

ادامه مطلب »

بی تحرکی و نشستن زیاد خطر ابتلا به این بیماری را افزایش می‌دهد

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، مطالعه اخیر دانشگاه کالیفرنیای جنوبی نشان می‌دهد که نشستن روزانه خطر ابتلا به زوال عقل را به ویژه برای افراد مسن افزایش می‌دهد. محققان این دانشگاه با همکاری دانشگاه آریزونا در ایالات‌متحده، ارتباطی بین رفتار کم تحرک طولانی‌مدت و خطر

ادامه مطلب »

ابتلای ۷۴ هزار نفر به این بیماری در کشور

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، محسن نفر با بیان اینکه دیابت، فشارخون و بیماریهای نفروتیک یا آسیب رسان به کلیه، از عوامل اصلی و شایعترین علل بروز نارسایی کلیه ها محسوب می شوند، افزود: در مجموع ۸۰ تا ۸۵ درصد علل بروز نارسایی کلیه در

ادامه مطلب »

راهکارهای مؤثر برای درمان کیپ شدن بینی

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، گرفتگی یا احتقان بینی مشکل رایجی است که به علل مختلفی مانند سرماخوردگی معمولی، عفونت سینوسی، آنفلوآنزا و حساسیت یا آلرژی ایجاد می‌شود. کیپ شدن بینی زمانی رخ می‌دهد که رگ‌های خونی درون بینی ورم کرده و بافت‌های درونی دچار

ادامه مطلب »

ترکیبی که دندان‌های‌تان را سفید می‌کند

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، مجاهدی گفت: از منظر علم پزشکی و طب ایرانی، ما باید علاوه بر پرداختن به حوزه دهان و دندان، به معده و گوارش و سینوس‌ها نیز بپردازیم. در واقع ترشحاتی که از بالا به حفره دهان ریزش کرده و در

ادامه مطلب »

شایع ترین نوع کم‌خونی کدام است؟/ توصیه‌ تغذیه‌ای برای درمان کم‌خونی

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، اسفناج ممکن است به شما قدرت مافوق بشری ندهد، اما این سبزی برگ‌دار و سایر غذاهای حاوی آهن می‌تواند به شما کمک کند با «کم خونی ناشی از فقر آهن» مبارزه کنید. کم خونی ناشی از فقر آهن، شایع‌ترین نوع

ادامه مطلب »

بعد از بیدار شدن از خواب حتما این ۳ کار را انجام دهید

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، انجام حرکت‌های کششی‌ می‌تواند بهترین انتخاب شما برای شروع فعالیت‌های روزمره‌تان باشد. این حرکت‌های کششی شامل حرکات نرم و مکرر است. این کار به توزیع مایعات، خون و مواد مغذی در بدن کمک می‌کند. ۱-کشش تمام بدن همچنان که زیر

ادامه مطلب »