سلامت خانواده

راهکاری ساده در کاهش دو برابری وزن

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، نتایج تحقیقات نشان می‌دهد، اجتناب از مصرف کالری زیاد در عصر، کلید کاهش وزن است. مصرف میان وعده در اواخر شب، به ویژه، مانع از سوزاندن چربی در بدن می‌شود به این دلیل است که بدن هنوز از کربوهیدرات‌های قابل

ادامه مطلب »

بهترین زمان‌ها برای نوشیدن آب

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، دکتر «امیلی لیمینگ»، متخصص ارشد تغذیه در این رابطه می‌گوید: آب بیش از نیمی از وزن بدن ما را تشکیل می‌دهد، بنابراین برای حفظ سلامت بدن بهتر است به آن آب کافی برسانیم. حتی کاهش اندک سطح آب بدن باعث

ادامه مطلب »

چگونه مغز خود را ۲۰ سال جوان‌تر کنیم؟

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، نتایج تحقیقات نشان می‌دهد که ورزش منظم مانند پیاده‌روی یا دوچرخه‌سواری، می‌تواند مغز شما را ۲۰ سال جوان‌تر کند. هر چه فرد مسن‌تر می‌شود، باید با انجام ورزش اندک، سود بیشتری از نتایج آن ببرد با این حال، حتی افراد

ادامه مطلب »

چه چیزی باعث تشنج می شود؟

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، تشنج در اثر انفجار الکتریکی سریع و ناهماهنگ در مغز ایجاد می شود که می تواند باعث ناهنجاری های موقتی در رفتارها، حرکات (مانند سفت شدن متناوب و تکان دادن دست ها و پاها) یا از دست دادن هوشیاری یا

ادامه مطلب »

بهترین نوشیدنی برای رفع عطش در روزهای گرم تابستان

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، حسین رضایی زاده گفت: سکنجبین که ترکیبی از عرق نعنا، سرکه، آب و عسل است، بسیار مفید بوده و در رفع عطش بسیار مؤثر است. وی افزود: تابستان فصل گرمی است که اگر در معرض زیاد نور آفتاب قرار بگیرید

ادامه مطلب »

دیابت چه عوارضی برای سلامت بدن دارد؟

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، دیابت یک اختلال متابولیسم است و نوع کنترل نشده آن فرد را مستعد ابتلا به عوارضی مانند نارسایی کلیه، حمله قلبی، سکته مغزی، نابینایی و فشار خون بالا می‌کند. دیابت عوارض طولانی مدتی دارد که این عوارض عبارتند از: نوروپاتی

ادامه مطلب »

چند روش گیاهی ساده برای پیشگیری از عرق کردن

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، دکتر سعید توکلی، عضو هیات علمی این پژوهشکده در این خصوص اظهار کرد: یکی از راهکارهای رفع بوی عرق ،شستن محل بدبو با دم کرده بابونه –مورد- پوست انار- میوه کاج یا مریم گلی می باشد. وی افزود: خوردن دم

ادامه مطلب »

عوارض جانبی تزریق نوروبیون

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، آمپول نوروبیون ترکیبی از سیانوکوبالامین ، پیریدوکسین ، تیامین HCL ، سه ویتامین ضروری نوروتروپیک بسیار مفید (B۱ ، B۶ ، B۱۲) در دوز بالا است. خواص آمپول نوروبیون چیست؟ آمپول نوروبیون ترکیبی از سیانوکوبالامین ، پیریدوکسین ، تیامین HCL

ادامه مطلب »

این نوع گوشت برای جلوگیری از افسردگی و بیماری MS موثر است

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، گوشت بوقلمون به دلیل وجود نوعی مواد خاص به نام اسیدآمینه تریپتوفان در درمان افراد مبتلا به افسردگی بسیار موثر است و همچنین برای از بین بردن کم‌خونی معجزه می‌کند. مصرف‌کنندگان استقبال چندانی از مصرف گوشت بوقلمون به عمل نمی‌آورند

ادامه مطلب »

عبور از بحران پیری جمعیت با همدلی مسئولین و مردم!

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، حسین فرشیدی به مناسبت روز جهانی جمعیت در پیامی نوشت: جمعیت هر سرزمینی مهمترین سرمایه ملی آن مرز و بوم محسوب می‌شود؛ چراکه سرمایه انسانی هر کشوری در ساختن جامعه جوان و سالم و غنی ساختن میراث فرهنگی و انتقال

ادامه مطلب »