مواد غذایی

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، یکی از میوه‌هایی که مزیت‌های شگفت‌انگیزی دارد اما کمتر مورد توجه قرار گرفته، گلابی است. هر یک عدد گلابی متوسط حدودا ۱۰۱ کیلوکالری انرژی، صفر گرم چربی،‌ ۲۷ گرم کربوهیدرات، ۶ گرم فیبر، ۱۷ گرم قند، ۱ گرم پروتئین، ۱۲

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، مصرف کرفس به مقابله با التهابات بدن کمک می‌کند و در بهبود گوارش و کنترل وزن نیز نقش دارد. کرفس را می‌توان علاوه بر افزودن به انواع غذاها در ترکیب سالاد نیز استفاده کرد. در ادامه این مطلب، به فواید

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، بیماری رفلاکس معده به مری (GERD) یک اختلال شایع در قسمت فوقانی دستگاه گوارش است و زمانی اتفاق می افتد که اسید معده به سمت مری شما حرکت کند که به آن رفلاکس اسید نیز می گویند. یکی از علائم

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، بانک مرکزی هند تحت رهبری شاکتی‌کانتا داس، رئیس این بانک، به تغییرات شگرف در حال وقوع در حوزه اقتصاد اشاره کرده است. وی بیان کرده است که در حال حاضر، اعتدال در تورم اصلی قابل توجه است، اما کمیته سیاست

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، الهه جعفرزاده: پنج مورد از گران‌ترین غذاهایی که در جهان تهیه و عرضه می‌شوند، عبارتند از: ۱) پنیر ۳۲۰۰۰ دلاری یک نوع پنیر اسپانیایی به قیمت بیش از ۳۲۰۰۰ دلار (حدود یک و نیم میلیارد تومان) در اسپانیا عرضه می‌شود

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، هر چند اقداماتی نظیر تحرک بدنی نیز به افزایش سوخت و ساز بدن و در نتیجه کالری سوزی کمک می‌کند، اما برخی غذاها نیز حاوی مواد مغذی خاصی هستند که سوخت و ساز بدن را افزایش می‌دهند. بهترین گزینه‌های غذایی

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، برخی از افراد، مانند ورزشکاران، برای کمک به حفظ عملکرد خود به مایعات بیشتری نیاز دارند، افرادی که در ارتفاعات بالا یا در دماهای شدید زندگی می‌کنند نیز به هیدراتاسیون اضافی نیاز خواهند داشت. به گفته آکادمی تغذیه و رژیم

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، الهه جعفرزاده: پنج مورد از گران‌ترین غذاهایی که در جهان تهیه و عرضه می‌شوند، عبارتند از: ۱) پنیر ۳۲۰۰۰ دلاری یک نوع پنیر اسپانیایی به قیمت بیش از ۳۲۰۰۰ دلار (حدود یک و نیم میلیارد تومان) در اسپانیا عرضه می‌شود

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، یک مطالعه در سال ۲۰۲۳ توسط موسسه تحقیقات «متابولیسم ماکس پلانک» در شهر کلن آلمان نشان داد که غذاهای سرشار از قند در طول زمان می‌توانند مغز ما را به مواد شیرین معتاد کنند، با تغییر ذهنیت مغز نسبت به

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، نخود فرنگی در گروه غذاهایی است که به حبوبات معروف هستند. از دیگر غذاهای خانواده حبوبات می توان به عدس، سویا، نخود و انواع لوبیا اشاره کرد. غلظت بالای ویتامین ها، مواد معدنی، آنتی اکسیدان ها و مواد مغذی گیاهی