هات چاکلت

به گزارش آوای اقتصاد، به‌ نقل از ایسنا، در حالی که یک لیوان شیر حدود ۳۰۰ میلی‌گرم کلسیم دارد، یعنی تنها یک‌چهارم کلسیم مورد نیاز روزانه بزرگسالان‌ (که بین ۱۰۰۰ تا ۱۲۰۰ میلی‌گرم است‌)، بسیاری از انواع شکلات داغ (هات چاکلت) بین ۲۰ تا ۶۰ گرم شکر دارند که این