۴ اشتباهی رایج در مصرف نان که وزنتان را بالا میبرد
بهمن ۲۵, ۱۴۰۱
6:20 ب.ظ
به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از دیجی مگ؛به گفتهی محققان، ترس از نان بیاساس است و برخلاف تصور رایج اگر از این مادهی غذایی بهدرستی استفاده شود، کربوهیدراتهای موجود در آن نمیتوانند به تجمع چربی در بدن یا چاقی منجر شوند. بهعلاوه، وجود کربوهیدرات در غذا به تأمین
