میزان قند هر میوه را بدانید
به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، افرادی که قند دارند باید بدانند که میوه ها نیز دارای قند کم و زیاد هستند و میوه هایی که قندشان بالاست را باید با احتیاط بیشتری مصرف کنند. میوه ها حاوی بسیاری از مواد مغذی هستند و اگر می