آیا مصرف میوه باعث کاهش وزن میشود؟
به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، دکتر احمد اسمعیلزاده، گفت: آنچه باعث اضافه وزن و چاقی میشود، دریافت مقدار کالری یا انرژی بیشتر از میزان نیازمندی بدن در دوره زمانی نسبتا طولانی است. بنابراین آنچه در واقع سبب افزایش وزن میشود، عدم تعادل انرژی وارد شده