چاقی

نوشیدن آب در این زمان باعث کاهش وزن می‌شود

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، آیا می‌دانید نوشیدن یک لیوان آب قبل از غذا می‌تواند به هضم بهتر چربی‌ها و مبارزه با یبوست کمک کند؟ نوشیدن یک لیوان آب نیم ساعت قبل از وعده‌های غذایی برای سلامتی شما بسیار مفید است، با این حال نباید

ادامه مطلب »

علت افزایش وزن در زمستان چیست؟

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، در حالی که تحقیقات از کمی اغراق آمیز بودن این رقم خبر می‌دهد، پزشکان می‌گویند این افزایش وزن پدیده‌ای واقعی است. دکتر «کونال شاه» – استادیار غدد درون‌ریز در مرکز پزشکی راتگرز رابرت وود جانسون – می‌گوید: این موضوع در

ادامه مطلب »

چاقی احتمال ابتلا به این بیماری‌ خطرناک را سه برابر افزایش داد

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، رضا ملک زاده روز شنبه در یک نشست خبری که در محل انجمن برگزار شد، افزود: بر اساس نظام ثبت سرطان در کشور، سالانه ۱۴۰ هزار مورد جدید ابتلا به سرطان افزوده می شود که این رقم به ۱۶۵ مورد

ادامه مطلب »

۷۰ درصد ایرانی‌ها با این مشکل دست و پنجه نرم می‌کنند

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، دکتر علیرضا زالی دراین‌باره گفت: بیش از ۷۰ درصد مردم ایران چاق هستند و ۵/۴ درصد افراد، چاقی مفرط دارند که این عدد رو به‌ افزایش است.آمار بالای دیابت و انواع بیماری‌های غدد را برآمده از چاقی است؛ هرچند بیماری‌های

ادامه مطلب »

کم تحرکی احتمال ابتلا به این بیماری‌ها را افزایش می‌دهد

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، میثم پورغلامی مرکه در گفت و گو با اشاره به اینکه بیرون آمدن از رختخواب در بیشتر روزها می‌تواند ناخوشایند به نظر برسد، اظهار کرد: مغز انسان بی تحرکی را به رفتارهای پویاتر ترجیح می‌دهد. وی ادامه داد: هر چه

ادامه مطلب »

پرخوری و بی‌اشتهایی عصبی را چگونه درمان کنیم؟

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، تلفن را برمی‌دارد و به یکی از فست‌فودی‌های مورد علاقه‌اش زنگ می‌زند. بوق… بوق … تحمل ندارد، با یک دست سرش را گرفته و مدام پاهایش را تکان می‌دهد. انگار فاصله هر بوق تا بوق بعدی تلفن برای او ساعت‌ها

ادامه مطلب »

هفت راز برای خوش اندام شدن

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، لاغری و تناسب اندام در دنیای امروز، گسترش زندگی ماشینی و کاهش تحرک فیزیکی افراد، باعث شده تا اضافه وزن به یکی از مشکلات رایج تبدیل شود. از این رو، افراد عمدتا به دنبال روش های لاغری و تناسب اندام

ادامه مطلب »

۶ عامل خاموش بروز سرطان کبد

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، از سال ۱۹۹۰ به بعد خطر ابتلا به سرطان کبد به طور نسبی دو برابر شده است. علائم این سرطان معمولا خود را نشان نمی‌دهند مگر این که به مراحل پیشرفته برسد. با این حال انجام آزمایشات مکرر احتمال جلوگیری

ادامه مطلب »

چربی شکم احتمال ابتلا به این بیماری را افزایش می‌دهد

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، بر اساس یافته‌های جدید، این چربی پنهان شکمی که به عنوان چربی احشایی شناخته می‌شود، مربوط به تغییرات مغز تا ۱۵ سال قبل از بروز اولین علائم آلزایمر است. برای این مطالعه، محققان اسکن مغز ۵۴ فرد بین ۴۰ تا

ادامه مطلب »

۱۰ ماده غذایی موثر بر افزایش سرعت سوخت و ساز بدن

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، هر چند اقداماتی نظیر تحرک بدنی نیز به افزایش سوخت و ساز بدن و در نتیجه کالری سوزی کمک می‌کند، اما برخی غذاها نیز حاوی مواد مغذی خاصی هستند که سوخت و ساز بدن را افزایش می‌دهند. بهترین گزینه‌های غذایی

ادامه مطلب »