رژیم غذایی

آیا شستشوی بیش از حد صورت دلیل بروز آکنه است؟

آوای اقتصاد به نقل از فرادید، نیمی از افرادِ بالای ۲۵ سال در جوامع مدرن آکنه دارند، در حالی که این مشکل پوستی اساساً در جوامع غیرصنعتی وجود ندارد. این تفاوت به ژنتیک هم ربطی ندارد. چیزی در زندگی جوامع غربی مدرن وجود دارد که مردمش را مستعد آکنه می‌کند.

ادامه مطلب »

از بیماری خاموش پوکی استخوان چه می‌دانید؟

آوای اقتصاد به نقل از  ایسنا،‌ افزایش سن با ضعف، شکستگی استخوان، خمیدگی پشت و کوتاه شدن قد همراه است که اغلب افراد از آنها به عنوان نشانه‌های پیری یاد می‌کنند، اما این علائم در واقع نشانه‌های ابتلا به پوکی استخوان هم است. از دیگر عوامل خطر مهم در بروز

ادامه مطلب »

آیا ما همان چیزی هستیم که می‌خوریم؟

آوای اقتصاد به نقل از فرادید، جملۀ «شما آن چیزی هستید که می‌خورید» یکی از رایج‌ترین کلیشه‌ها در حیطه‌ی رژیم غذایی و سلامت است. این عبارت ادعا می‌کند سلامت ما صرفاً به وسیله‌ی رژیم غذایی تعیین می‌شود، ادعایی که هواداران رژیم غذایی مد روز نیز می‌خواهند آن را باور کنیم.

ادامه مطلب »