سلامت خانواده

دمنوش‌های گیاهی برای کاهش نفخ

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، مطالعات اولیه نشان می‌دهد که چندین چای گیاهی ممکن است به تسکین این وضعیت ناراحت کننده کمک کند. نعناع فلفلی نعناع فلفلی به‌طور گسترده‌ای برای کمک به تسکین مشکلات گوارشی شناخته شده است. طعمی خنک و با طراوت دارد. مطالعات

ادامه مطلب »

چه ارتباطی بین کاهش وزن و ریزش مو وجود دارد؟

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، الهه جعفرزاده: ریزش مو در دوران کاهش وزن معمولاً به دلیل کمبود مواد مغذی و هم‌چنین سایر عوارض کاهش وزن ناگهانی ایجاد می‌شود. وضعیت ریزش موی ناشی از کاهش وزن، «تِلوژِن اِفلوویوم» نام دارد و یکی از شایع‌ترین علل ریزش

ادامه مطلب »

آیا برگرها سالم هستند؟

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، برگر یک غذای اصلی امریکایی است. صنعت فست فود با عشق ما به گوشت گاو رشد می‌کند. امریکایی‌ها به قدری برگر دوست دارند که به طور منظم آن را می‌خورند. یک امریکایی به طور میانگین حدود پنج برگر در ماه

ادامه مطلب »

پرخوابی چیست و چگونه می‌توان آن را متوقف کرد؟

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، الهه جعفرزاده: بر اساس داده‌های مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌های ایالات متحده امریکا (CDC)، بزرگسالان معمولاً بین ۷ تا ۹ ساعت خواب در شبانه‌روز نیاز دارند. برای نوجوانان ۱۳ تا ۱۸ ساله، نیاز به خواب کمی بیشتر است و

ادامه مطلب »

علائم هشدار دهنده بیماری‌ کلیوی

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، دانستن علائم هشدار دهنده می تواند به شما در تشخیص زودهنگام و درمان کمک کند و از مشکلات جدی تر سلامتی جلوگیری کند. بیماری کلیوی چیست؟ کلیه های شما – اندام های لوبیایی شکل در دو طرف ستون فقرات شما

ادامه مطلب »

نقش پررنگ این بیماری در ابتلا به فشار خون بالا

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، گزارشی از این تحقیق که به تازگی در مجله پزشکی (فشار خون) منتشر شده، نشان می‌دهد که بیش از ۱ نفر از هر ۵ بیمار مبتلا به کووید-۱۹ که در بیمارستان بستری شده بودند، شش ماه بعد به فشار خون

ادامه مطلب »

۱۰ ماده غذایی سالم که مصرف بیش از حد آنها آسیب‌رسان است

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، به طور کلی رعایت نکات تغذیه‌ای اهمیت فراوانی دارد و باید مراقب میزان مصرف مواد غذایی باشید تا سلامت بدن‌ خود را تامین کنید. بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، مصرف بیش از حد ۱۰ ماده غذایی

ادامه مطلب »

۱۰ ماده غذایی که سالم هستند اما مصرف زیادشان آسیب‌رسان است

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، به طور کلی رعایت نکات تغذیه‌ای اهمیت فراوانی دارد و باید مراقب میزان مصرف مواد غذایی باشید تا سلامت بدن‌ خود را تامین کنید. بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، مصرف بیش از حد ۱۰ ماده غذایی

ادامه مطلب »

فواید باورنکردنی موز قرمز برای سلامتی

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، موز قرمز یا داکا قرمز، موزهایی با پوست قرمز هستند که نسبت به موز زرد بزرگ تر و کوتاه‌تر هستند. اگرچه موز قرمز مستقیما باعث کاهش وزن نمی شود، اما به دلیل فیبر بالا می تواند مکمل خوبی برای رژیم

ادامه مطلب »

راهکارهای طلایی برای کاهش تپش قلب

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، تپش قلب ممکن است در نتیجه سبک زندگی رخ دهد و به ندرت، یک وضعیت پزشکی زمینه ای مسئول است. پرداختن به عاملی که در سبک زندگی باعث تپش قلب میشود یا درمان بیماری زمینه ای مرتبط با آن در

ادامه مطلب »