سلامت خانواده

چند نکته مهم درباره استفاده از عینک آفتابی در این روزها

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، الهه جعفرزاده: بسیاری از افراد در فصول گرم سال که تابش نور خورشید شدیدتر است، با استفاده از کرم‌های ضد آفتاب، از اثرات خطرناک اشعه ماوراء بنفش (UV) بر روی پوست جلوگیری می‌کنند، اما ممکن است از آسیب‌ها و خطراتی

ادامه مطلب »

این سبزی ۳ برابر پرتقال ویتامین C دارد

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، نام این گیاه که علاوه بر ویتامین Cدارای آهن و کلسیم هم هست «جعفری» است. بد نیست بدانید جعفری ۲ برابر اسفناج، آهن دارد، اما خواص دیگر آن: میزان هورمون‌های زنانه را تنظیم می‌کند. منبع عالی ویتامین A ،K و

ادامه مطلب »

این غذاها را مصرف کنید تا بیشتر عمر کنید!

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، نتایج تحقیقات پیشین نشان داده بود، غلات کامل، میوه ‌ها، سبزیجات غیر نشاسته ‌ای، آجیل و روغن‌ های غیراشباع هم برای سلامتی و هم برای محیط زیست سودمند هستند. یافته ‌های اخیر محققان، نشان داد:مصرف غذاهای سازگار با محیط زیست،

ادامه مطلب »

بلافاصله پس از پیچ خوردن پا چه باید کرد؟

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، پیچ خوردگی مچ پا معمولاً زمانی اتفاق می‌افتد که مچ پای خود را به سمت داخل می‌چرخانید که باعث کشیدگی یا پارگی رباط‌های حامی قسمت خارجی مفصل می‌شود. پیچ خوردگی مچ پا، شایع‌ترین آسیب در بین ورزشکاران و بزرگسالانی است

ادامه مطلب »

شایع‌ترین بیماری‌های مرتبط با دخانیات را بشناسید

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، دکتر سید محمد طباطبایی، با اشاره به اینکه ذغال قلیان دارای منوکسیدکربن است و خطرات مصرف آن را افزایش می‌دهد، گفت: سوخت ذغالی حاوی آهن، منوکسیدکربن و مواد شیمیایی است که سرطان‌زا هستند. درجه حرارت و دود ناشی از سیگار

ادامه مطلب »

پیامدهای بلندمدت گرمای شدید برای سلامت بدن

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، درحالی که بسیاری از کشورها در سه قاره جهان این روزها گرمترین روزهای خود را سپری می‌کنند، کارشناسان عقیده دارند ادامه این روند پیامد مستقیمی بر بیماری‌های مزمن، سلامت تنفسی و بیماری‌های عفونی خواهد داشت. «یاهونیوز» در گزارشی به نقل

ادامه مطلب »

خطرات و تاثیر مایکروویو بر سلامت کودکان

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، گروه تحقیقاتی دریافتند که وقتی این ظروف در مایکروویو قرار می‌گیرند، هر سانتی‌متر مربع از این ظروف می‌تواند در برخی موارد بیش از دو میلیارد نانوپلاستیک و چهار میلیون میکروپلاستیک را آزاد کند. این مطالعه نشان داد در حالی که

ادامه مطلب »

این میوه‌ها برای سلامت پوست معجزه می‌کنند!

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، در این میان برخی میوه‌ها به دلیل وجود ترکیبات خاص برای بهبود شرایط پوست مفیدتر هستند و حتی می‌توان از آن‌ها برای تهیه ماسک‌های پوستی استفاده کرد. در این مطلب قصد داریم تا به معرفی میوه‌های مفید برای پوست بپردازیم.

ادامه مطلب »

مزایای باورنکردنی قدم زدن کنار ساحل

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، هوای دریا عملکرد مغز ما را بهبود می‌بخشد و به بدن کمک می‌کند تا مواد شیمیایی لازم برای حفظ تعادل، راحتی و سلامت را تولید کند. محققان افزودند: وقتی مردم در هوای دریا تنفس می‌کنند، یون‌های موجود در آن به

ادامه مطلب »

تغییر رنگ این مواد غذایی مضر یا بی‌ضرر؟

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، دکتر غزاله اسلامیان متخصص تغذیه و رژیم درمانی، اظهار کرد: رنگ سبز غوره به دلیل وجود رنگدانه کلروفیل است، وقتی غوره در معرض نور خورشید قرار می‌گیرد و به انگور تبدیل می‌شود، کلروفیل با رنگدانه‌های کاروتئوئید یا آنتوسیانین جایگزین می‌شود،

ادامه مطلب »