بدخوابی خطر ابتلا به این بیماری را تا سه برابر افزایش میدهد
به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، جنبههای فردی خواب ضعیف میتوانند برای سلامتی قلب مضر باشند اما اگر با هم ترکیب شوند، میتوانند خطر ابتلا به بیماری قلبی را تا سه برابر درصد افزایش دهند. پژوهشگران “دانشگاه جنوب فلوریدا”(USF)، دادههای مربوط به خواب ۶۸۲۰ بزرگسال با میانگین سنی ۵۳ سال را ارزیابی کردند که ویژگیهای خواب و سابقه بیماری قلبی خود را گزارش داده بودند. از میان این شرکتکنندگان ۶۳۳ نفر از یک دستگاه پژوهشی موسوم به “اکتیگرافی”(actigraphy) استفاده کردند که به دور مچ آنها بسته میشد تا خواب آنها را بررسی کند. پژوهشگران روی جنبههای...