بی خوابی

بهترین زمان خواب چه موقع است؛ خواب میان روز چه اثری در بدن دارد؟

بی‌خوابی از عوامل تشدید التهاب در بدن است

به گزارش آوای اقتصاد، به نقل از ایسنا، آنها تاکید دارند در هر موقعیتی که هستید، بسیار مهم است از روش های درمانی و کمکی بهره بگیرید تا از بیدار ماندن در تمام طول شب خودداری کنید. در این مطالعه یادآوری شده است که کم خوابی یا بی‌خوابی، هر عاملی

ادامه مطلب »

بی‌خوابی احتمال حمله قلبی را افزایش می‌دهد

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از ایسنا؛این تحقیق که قرار است در مجله کاردیولوژی بالینی (Clinical Cardiology) منتشر شود، همچنین نشان داد که حملات قلبی بیشتر در زنان مبتلا به اختلال خواب شامل مشکل در به خواب رفتن، خواب ماندن یا داشتن خواب با کیفیت رخ می‌دهد. بر اساس

ادامه مطلب »

بی‌خوابی احتمال حمله قلبی را افزایش می‌دهد

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از ایسنا؛این تحقیق که قرار است در مجله کاردیولوژی بالینی (Clinical Cardiology) منتشر شود، همچنین نشان داد که حملات قلبی بیشتر در زنان مبتلا به اختلال خواب شامل مشکل در به خواب رفتن، خواب ماندن یا داشتن خواب با کیفیت رخ می‌دهد. بر اساس

ادامه مطلب »