تغذیه

نشانه‌های سرطان که موقع غذا خوردن آشکار می‌شوند

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، نحوه بلعیدن غذا یکی از همین نشانه‌ها برای تشخیص سرطان است. به گفته متخصصان، مشکل در بلعیدن غذا که «دیسفاژی» نامیده می‌شود، می‌تواند نشانه سرطان باشد. این علامت که اغلب نادیده گرفته می‌شود احتمالا ابتلا به سرطان سر، فک، گردن

ادامه مطلب »

این علائم را در مورد وضعیت سلامت روده‌ها جدی بگیرید

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، با اتخاذ راهکارهای مختلف از جمله اصلاح سبک زندگی و بهبود وضعیت تغذیه می‌توان سلامت روده‌ها را تقوت کرد؛ با این حال، اما لازم است در صورت بروز برخی علائم شرایط پزشکی خود را جدی بگیرید. بنابر اعلام دفتر بهبود

ادامه مطلب »

مرگ یک نوجوان در پی شرکت در چالش چیپس تند

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، «هریس ولوبا»، دانش‌آموز سال دوم دبیرستان در مدرسه، یک چیپس بسیار تند را خورد و به سرعت دچار معده درد شدید شد. این نوجوان به بیمارستانی در همان نزدیکی منتقل شد اما در نهایت جان باخت. علت مرگ او هنوز

ادامه مطلب »

اگر کمبود آهن دارید این مواد غذایی را حتما بخورید

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، تاکنون این نکته ثابت‌شده که مشکلات سلامت روان تا حد زیادی ریشه در تفاوت‌های فیزیکی در مغز، ژن‌ها و همچنین تفاوت در تجربیات ما از زندگی دارد اما نتایج مطالعات همواره تایید کرده است نوع مواد غذایی که می‌خوریم و

ادامه مطلب »

میزان قند هر میوه را بدانید

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، افرادی که قند دارند باید بدانند که میوه ها نیز دارای قند کم و زیاد هستند و میوه هایی که قندشان بالاست را باید با احتیاط بیشتری مصرف کنند. میوه ها حاوی بسیاری از مواد مغذی هستند و اگر می

ادامه مطلب »

این مواد غذایی رشد مو را زیاد می‌کند

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، برای مراقبت از موی سر اولین قدم داشتن اطلاعات کافی در مورد ساختمان و شیوه رشد موی سر است. قسمتی از آن که دیده می‌شود، از سلول‌های مرده به وجود آمده و قسمت دیگر ریشه ( پیاز مو) است. پیاز

ادامه مطلب »

۵ عادت غلط برای سلامت پوست

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، تغذیه ناسالم به پوست رحم نمی‌کند؛ صورت ما به خصوص از مشکلات مربوط به انتخاب نادرست مواد غذایی آسیب زیادی می‌بیند. در واقع یک سری عادات غذایی وجود دارند که برای داشتن پوستی سالم‌تر باید هرچه سریع تر کنار گذاشته

ادامه مطلب »

غذاهای مناسب برای پرکاری تیروئید

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، غذاها و خوراکی‌هایی که حاوی ید کمتری هستند. ید به عنوان ماده‌ای که در تولید هورمون‌های تیروئید نقش اساسی دارد، شناخته می‌شود. کمبود ید می‌تواند تولید هورمون‌های تیروئید را کاهش دهد. نمک بدون ید، سفیده تخم مرغ، قهوه، چای، انواع

ادامه مطلب »

ریزمغذی‌های مفید برای جلوگیری از ریزش مو

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، مو یک “فیلامنت پروتئینی” است که از فولیکول‌های موجود در پوست می‌روید. اگرچه مو یک بافت مرده است اما فولیکول‌های مو سلول‌های زنده هستند که رشد و سلامت مو وابسته به سلامت این سلول‌ها است. فولیکول‌ها همانند هر سلول زنده‌ای

ادامه مطلب »

این ویتامین به کاهش و کنترل یک بیماری پوستی کمک می‌کند

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، الهه جعفرزاده: به گفته محققان، دریافت ویتامین D کافی از طریق رژیم غذایی یا مکمل‌ها ممکن است در کنترل پسوریازیس مفید باشد. پسوریازیس یک بیماری خودایمنی است که باعث ایجاد لکه‌، پوسته پوسته شدن و خارش پوست می‌شود. این ادعا

ادامه مطلب »