مواد غذایی

اگر سرگیجه دارید، این ۴ گروه غذایی را نخورید

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، سیستم دهلیزی در مغز به شما این اجازه را می‌دهد که بایستید، آزادانه حرکت کنید و تعادلتان را حفظ کنید. سرگیجه یکی از توابع اختلال دهلیزی است. علل دیگر ابتلا به این عارضه شامل میگرن، صدمات به سر، شرایط درونی

ادامه مطلب »

با این ادویه خوشبو چربی‌های بدن را بسوزانید

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، محقق اصلی این تحقیق، دکتر لوئیس سیسنروس-زوالوس، استاد باغبانی و علوم غذایی، گروه علوم باغبانی در کالج کشاورزی و علوم زیستی تگزاس و دانشمند وابسته به موسسه پیشرفت سلامت از طریق کشاورزی در تگزاس آمریکا، گفت: یافته‌های این تحقیق نشان

ادامه مطلب »

چه عاملی باعث ایست قلبی می‌شود؟

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، ایست قلبی یا ایست قلبی ناگهانی یک فوریت پزشکی است و باید آن را به عنوان اختلالی در فعالیت الکتریکی قلب در نظر گرفت. فعالیت الکتریکی هماهنگ به قلب اجازه می‌دهد تا خون را به طور طبیعی پمپاژ کند. ایست

ادامه مطلب »

ویتامین‌های روزانه مورد نیاز بدن

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، سازمان غذا و دارو تاکید میکند هر فرد بالغ باید به طور متوسط میزان مشخصی از انواع ویتامین و مواد معدنی را مصرف کند. تحقیقات زیادی نشان می‌دهد که بسیاری از مردم نسبت به این موضوع توجه کافی را ندارند.

ادامه مطلب »

خواص معجزه آسای دارچین برای سلامتی

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، از دارچین می‌توان در غذاها و نوشیدنی‌های مختلف استفاده کرد. دارچین فواید مختلفی برای سلامتی ما دارد که در ادامه به برخی از آن‌ها خواهیم پرداخت. * کاهش قند خون چندین مطالعه روی بزرگسالان و حیوانات مبتلا به دیابت نشان

ادامه مطلب »

رژیم غذایی در ابتلا به افسردگی چه نقشی دارد؟

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، الهه جعفرزاده: آنچه که می‌خوریم، علاوه بر سلامت جسم، بر سلامت روان نیز اثر دارد. تحقیقات متعدد نیز نشان می‌دهد که بین غذای مصرفی و خطر ابتلا به افسردگی، ارتباط وجود دارد. بر اساس مطالعات، یک رژیم غذایی که شامل

ادامه مطلب »

با خوردن روزانه کره بادام چه اتفاقی برای بدن شما می‌افتد؟

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، کره بادام زمینی سرشار از ریزمغذی‌ها، چربی‌های مفید برای قلب و فیبر است که همگی برای سلامتی شما مفید هستند. برای کمک به تصمیم گیری در مورد اینکه آیا کره بادام برای شما مناسب است یا خیر، ترکیب مواد مغذی

ادامه مطلب »

این غذاها سنگ سازند کمتر مصرف کنید

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، هرچه افراد قند افزوده بیشتری بخورند و بنوشند، احتمال ابتلا به سنگ کلیه در آنها بیشتر می‌شود. افرادی که در این مطالعه بیشترین قند افزوده را مصرف کردند، بین ۳۹ تا ۸۸ درصد بیشتر از افرادی که قند افزوده کمتری

ادامه مطلب »

شیر داغ و عسل؛ مفید یا زیان آور؟

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، شاید شما نیز این باور سنتی را شنیده باشید که به هیچ عنوان نباید «شیر داغ و عسل» را در ترکیب با یکدیگر مصرف کرد. در واقع فضای اینترنت مملو از موضوعاتی این چنینی است که در بسیاری از آنها

ادامه مطلب »

شایع ترین علائم کمبود کلسیم در بدن را بشناسید

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، مدت‌هاست که به ما گفته می‌شود به دلیل نیاز به کلسیم، شیر بخوریم زیرا نقش حیاتی در ساخت و حفظ استخوان‌ها و دندان‌های قوی دارد. این ماده معدنی اولیه ای است که در استخوان ها وجود دارد و بنابراین ساختار

ادامه مطلب »