سوءتغذیه

خواص کدو سبز برای سلامتی که شگفت‌زده‌تان می‌کند

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، در حالی که اغلب کدو سبز به عنوان یک سبزی در نظر گرفته می‌شود اما از نظر گیاه‌شناسی در واقع یک میوه نارس است و به عنوان انواع کدو حلوایی تابستانی، آن را در حالی که هنوز نرسیده، برداشت و

ادامه مطلب »

۱۲ دلیل گرسنگی مداوم را بشناسید

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، هنگامی که گرسنه هستید، ممکن است معده شما سر و صدا راه بیندازد و یا ممکن است سردرد بگیرید، احساس تحریک پذیری کرده و یا نتوانید تمرکز کنید. اکثر افراد قبل از این که دوباره احساس گرسنگی مداوم کنند می‌توانند

ادامه مطلب »

راز طعم خوشمزه سیب‌زمینی سرخ کرده مک دونالد فاش شد

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، آیا تا به حال به این فکر کرده‌اید که چه چیزی باعث می‌شود سیب زمینی سرخ کرده مک‌دونالد طعم فوق‌العاده‌ای داشته باشد؟ اخیرا یکی از کاربران تیک‌تاک به نام جردن هاولت، اسرار جالبی در مورد فست فودهای زنجیره‌ای بزرگ مانند

ادامه مطلب »

۳ روش مهم و کاربردی برای فریز کردن گوجه فرنگی

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، گوجه فرنگی یکی از مهمترین و کاربردی‌ترین محصولاتی است که در آشپزی از آن استفاده می‌شود و تقریبا برای درست کردن بسیاری از خورشت‌ها یا سوپ‌ها به آن نیاز دارید. گوجه فرنگی در فصل تابستان فراوان است؛ اما در فصل

ادامه مطلب »

خوردن میوه بعد از غذا بهتر است یا قبل از آن؟

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، رعایت درست رژیم غذایی یکی از راهکارهای حفظ سلامتی است، در این مطلب فواید و معایب خوردن میوه قبل یا بعد از غذا آروده شده است. خوردن میوه قبل از غذا کسانی که ساعاتی قبل از سر رسیدن وقت صرف

ادامه مطلب »

به این ۳ نوع ماهی لب نزنید

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین، کارشناسان سه نوعِ خطرناک ماهی که بهتر است از رژیم غذایی حذف کنید را شناسایی کرده اند و دلایلی برای این ادعا دارند. گربه ماهی اغلب در مزارع پرورش ماهی پرورش داده می‌شود. تولیدکنندگان آسیایی این ماهی اغلب با استفاده از

ادامه مطلب »

به این دلایل هرگز دیر غذا نخورید

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، با توجه به اینکه چاقی مفرط اکنون صدها میلیون نفر را در سراسر جهان تحت تاثیر قرار داده است، نتایج مطالعه تازه می‌تواند به افراد کمک کند تا تنها با صرف وعده‌های غذایی خود در چند ساعت زودتر، خطر چاق

ادامه مطلب »

روش عالی لاغری و آب کردن شکم برای کم تحرک‌ها

ه گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، مطمئنا آنچه معرفی می شود سریعا تبدیل به انرژی میشوند و شما از این کالری های دریافت شده در خواب استفاده نخواهید کرد بنابراین به صورت چربی در بدن شما ذخیره خواهند شد. البته هنوز هم کارشناسان میگویند که بهتر

ادامه مطلب »

مصرف دو وعده در هفته از این ماده غذایی بیماری قلبی را افزایش می‌دهد

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، نتایج تحقیقی بزرگ و طولانی‌مدت نشان داده است که گوشت قرمز فرآوری نشده و هر نوع گوشت فرآوری شده با خطر بیشتر بیماری‌های قلبی عروقی و مرگ مرتبط است. مصرف دو بار در هفته گوشت فرآوری شده، گوشت قرمز یا

ادامه مطلب »

رژیم غذایی که طول عمر را بیشتر می‌کند

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین، دانشمندان چینی بهترین رژیم غذایی را برای افزایش طول عمر را تعیین کرده اند. متخصصان چینی داده های ۲۶ مطالعه پزشکی مختلف در مورد عادات غذایی را مورد تجزیه و تحلیل قرار دادند، که در آن حدود ۱.۹ میلیون نفر از

ادامه مطلب »