تغذیه

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، عضو هیات علمی مجتمع تحقیقات گیاهان دارویی جهاددانشگاهی خراسان جنوبی گفت: ضماد خاکستر ریشه چوبک با سرکه برای درد مفاصل و سیاتیک و درد سرین استفاده می‌شود و چنانچه گرد ریشه این گیاه روی زخم پاشیده شود، منجر به بهبود

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، یافته های یک مطالعه جدید نشان می ‌دهد که فعالیت بدنی مهم ‌تر از رژیم غذایی برای جلوگیری از اضافه وزنی است که قبلاً از دست داده است. این تحقیق نشان می ‌دهد افرادی که توانسته ‌اند کاهش وزن را

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، الهه جعفرزاده: غذایی که می‌خورید، به مثابه سوختی است که مغز با استفاده از آن کار می‌کند. مغز عضوی است که ۲۴ ساعته، حتی زمانی که خواب هستید، مشغول به فعالیت است؛ کل سیستم عصبی را تنظیم می‌کند و سیگنال‌ها

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، طبق تحقیقات محققان مصرف برخی از ویتامین‌ها ممکن است در درمان یبوست تاثیرگذار باشد؛ البته توصیه می‌شود قبل از مصرف هر نوع مکمل ویتامین یا خرید آن باید با پزشک‌تان مشورت کنید.زیرا مصرف برخی از ویتامین‌ها برای نوزادان، کودکان، مبتلایان

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، چربی می‌تواند در مواد مغذی زیادی از جمله بادام، ماهی سالمون، آووکادو، زیتون، گوشت قرمز، آجیل، پنیر و شکلات یافت شود. چربی نه تنها طعم غذا را بهبود می‌بخشد، بلکه فواید زیادی نیز برای بدن دارد. چربی‌ها به دو دسته

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، محققان موسسه سلامت جهانی بارسلون گزارش کردند که خوردن صبحانه بعد از ساعت ۹ صبح خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را تا ۵۹ درصد در مقایسه با دیگرانی که قبل از ساعت ۸صبح صبحانه میل می‌کنند، افزایش می‌دهد. این

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، امروزه گرفتن رژیم غذایی یک امر رایج شده است. خیلی از افراد خواسته یا ناخواسته وارد این پروسه می‌شوند و خیلی از رژیم‌های غذایی به شکست منجر می‌شوند. در اینجا علت‌های اصلی شکست رژیم غذایی را مطرح خواهیم کرد: شاید

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، خاکشیر که نام دیگر آن خاکشی است گیاهی علفی یک تا دو ساله است که به‌صورت خودرو کنار جاده‌ها یا اماکن غیرزراعی و نسبتاً مرطوب می‌روید و گل‌های کوچک زردرنگ دارد و دانه خاکشیر در میوه آن قرار دارد. مواد

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، حسین دلاورپورمقدم رییس اداره تغذیه دانشجویان دانشگاه با اشاره به این که در فصل تابستان به دلیل گرمای هوا و تعریق بیشتر نیاز بدن به آب، املاح و ویتامین‌ها افزایش می‌یابد، میوه‌ها را از بهترین منابع تامین کننده این مواد

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، دیابت نوع دو به دلیل اختلال در مکانیسم سوخت و ساز بدن ایجاد می ‌شود. در شرایط عادی، هورمون انسولین که در پانکراس تولید می شود، سطح گلوکز خون را کاهش می دهد. ولی در دیابت نوع دو شرایط فرق