تغذیه

این غذاها افسردگی می‌آورند

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، نتایج مطالعات انجام شده بر روی بیش از ۳۱ هزار زن آمریکایی نشان دهنده ارتباط قوی بین عادات غذایی نامناسب و تمایلات افسردگی است. بر این اساس مشخص شد غذاهای فوق فرآوری شده معمولاً حاوی پنج ماده از جمله افزودنی

ادامه مطلب »

۴۰ ساله‌ها حتما این ۴ کا را انجام دهند

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، میانسالی طیف وسیعی از زندگی انسان را تشکیل می دهد و به دلیل مولد و فعال بودن این گروه سنی، همچنین توجه به این موضوع که این گروه سنی اغلب والدین جامعه را تشکیل می دهند، رفتارهای آنان در زمینه

ادامه مطلب »

خواص مهم فلفل تند که نمی‌دانید

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، وجود نوعی ماده شیمیایی موسوم به «کپسایسین» در فلفل تند، فواید شگفت‌انگیزی برای سلامت بدن دارد که از آن جمله می‌توان به موارد زیر اشاره کرد: بهبود علائم میگرن اسپری بینی کپسایسین درد میگرن را متوقف می‌کند. استفاده از این

ادامه مطلب »

بی‌حالی را با خوردن این خوراکی‌ها از بین ببرید

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، برای اینکه بی‌حالی و کسالت های بی دلیلتان را رفع کنید فورا به سراغ یخچال بروید و شروع به خوردن میوه کنید مخصوصا میوه های قرمز، همچنین شکلات نیز نشاط آور می باشد. بی حالم و مدام خمیازه می کشم،

ادامه مطلب »

دم کرده‌ای که مانع ریزش مو می‌شود

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، گیاه درمنه داروی سنتی برای تحریک رشد مو است. گرچه مبنای علمی برای تایید شهرت آن وجود ندارد. ۱۰ تا ۲۰ قطره تنتور (سه بار در روز) یا از دمکرده استاندارد این گیاه را می‌توانید برای شستن موهای خودتان استفاده

ادامه مطلب »

آیا مصرف گیاهان دارویی باعث بروز کبد چرب می‌شود؟

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، درباره بیشترین علت بروز کبد چرب در ایرانی ها، گفت:« در کشور ما سبک زندگی ناسالم از جمله کم تحرکی، مصرف غذاهای پرکالری، مصرف فست فودها که در بین نوجوانان و جوانان بسیار رایج شده است که موجب می شود

ادامه مطلب »

تمایل به خوردن یخ نشانه چیست؟

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، هیچ چیز به اندازه خوردن یخ تراشیده در یک روز گرم تابستان لذت ندارد. تکه‌های یخ کوچکی که در ته لیوان شما می‌چرخند شما را خنک کرده و تشنگی شما را برطرف می‌کنند. هنگامی که بیمار هستید، مکیدن مکعب‌های یخ

ادامه مطلب »

یک بشقاب غذای سالم باید دارای چه مواد غذایی باشد؟

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، آزیتا حکمت دوست، در برنامه ضربان شبکه سلامت سیما، با ذکر این مطلب که سیستم ایمنی بدن، ما را در مقابل عوامل بیماری‌زایی مانند ویروس‌ها و باکتری‌ها، محافظت می‌کند، افزود: در صورت رعایت یک رژیم غذایی متعادل که شامل همه

ادامه مطلب »

آیا لکه‌های قرمز و قهوه‌ای روی تخم‌مرغ خطرناک هستند؟

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، ممکن است دیدن این صحنه کمی آزاردهنده باشد؛ اما تخم‌مرغ لکه‌دار می‌تواند کاملاً بی‌خطر باشد. محققان توضیح قانع‌کننده‌ای برای ظاهر عجیب این تخم‌مرغ‌ها ارائه می‌دهند. لکه‌های قرمز و قهوه‌ای در تخم‌مرغ معمولاً لکه‌های خونی یا گوشتی هستند. وجود این لکه‌ها

ادامه مطلب »

آمار هولناک چاقی در دانش‌آموزان؛ افزایش آمار ابتلای کودکان به بیماری‌های بزرگسالان

به گزارش آوای اقتصاد و به نقل از خبرآنلاین ، آمارهای رسمی کشور حاکی از این است که از هر ۳ دانش آموز، یک دانش‌آموز اضافه وزن دارد یا چاق است. یعنی از حدود ۱۶ میلیون دانش‌آموز ایرانی، نزدیک به ۵ میلیون نفر دچار اضافه وزن و چاقی هستند. این

ادامه مطلب »